仁生堂薬局のはてなぶろぐ

日々の健康管理のはてなに答える

飲むサングラス!?(キャンペーン対象品 第2弾)

かけるサングラスは知っていると思いますが、「飲むサングラス!?」は聞いたことがないと思います (笑)

厳密に言うと、サングラスのように紫外線から目を守るような健康食品があります。

 

現代の方は眼を酷使する環境が多くあります。

身近なところでは、スマートフォンやPC、TVなどを見る時間が長くありませんか?

長時間眼を使っていると、若い方でも文字がぼやけて見えにくいといった老眼のような症状を訴える人が増えています。近くのものを見すぎて眼のピント調整が一時的に衰えた症状です。

この生活を繰り返すと、筋肉の緊張状態が続き、眼精疲労や視力の低下の恐れがあります。また、頭痛・肩こりの原因にもなっているそうです。

 

これらの症状以外に「ブルーライト」の刺激があります。

ブルーライトは、角膜や水晶体を越して眼の奥にある網膜まで届く強いエネルギーを持っています。浴びつけると黄斑部にダメージをあたえ、「黄斑変性症」などの病気を引き落とすことがあるので、トラブルが起きた際はすぐに眼科で受診しましょう。

この時期に多い紫外線も、眼に影響を与えますので、より普段からの予防とケアが必要です。

 

そこで、仁生堂がオススメするのは「ルテイン」の健康食品です。ルテインは、もともと眼の中にある天然色素で、強力な抗酸化作用を持っています。

色の濃い野菜で、ほうれん草、人参、かぼちゃなどに多く含まれています。

 

眼は一度衰えると、なかなか元の状態には戻れません。だから「眼は大事ですよね~」商品の詳しい内容が知りたい方は、店頭にてご紹介しています。

ぜひ、気になる方はこの機会にお越しください。

 

【キャンペーン】 

★7月1日(水)~ 7月31日(金)まで「健康応援キャンペーン」を行っています

期間中、対象商品3,000円(税抜)のご購入で、1回の応募ができます。

景品は、なんと!!

ニンテンドースイッチ 本体」

「ダイソン コードレス 掃除機」

「仁生堂商品券」

健康になりながら、嬉しい景品も当たるかもしれません。一石二鳥ですね♪

 

対象商品や企画の詳しい内容につきましては、店頭にお問い合わせください。

この機会をお見逃しなく!

 

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おいしいビタミンCあります。 (キャンペーン対象品 第1弾)

夏が近づくと、日焼けによる「しみ・そばかす」対策を考える方が増えてきます。

紫外線の量は、天気が良く日差しの強い日に多いように思えますが、以外と曇りの日に多いそうです。早い方では、4月頃から対策を心がけています。

 

お出かけの際は、日焼け止めをはじめ「サングラス・サンバイザー・アームカバー」など直接紫外線を浴びない服装対策があります。

忘れてはいけないのが、身体の中からの対策です。

それは、ビタミンやミネラルなどの栄養素をしっかり摂ることです。そのなかでも、ビタミンCはこの時期欠かせません。しみのもとである色素沈着を抑える働きがあります。

主に、食事では野菜や果物に多く含まれています。

皆さんは、ビタミンCが「身体に大事」と分かっていても、意識して摂っていますか?

 

この時期だけでなく、タバコを吸う方やストレスが多い方は普段から不足がちになります。

食生活も乱れてくると、肌荒れや歯ぐきからの出血や鼻血などの症状があります。

このような症状が出ている方は要注意です。

 

そこで、仁生堂がオススメするビタミンCは粉末タイプですが、水なしで飲めるので場所を選ばず持ち運びにも便利です。

また、7歳のお子様から飲めるので家族全員で飲むのにもオススメします。

味が気になる方は店頭にて試飲ができます!

ぜひ、この機会にお越しください。

 

【キャンペーン】 

★7月1日(水)~ 7月31日(金)まで「健康応援キャンペーン」を行っています

期間中、対象商品3,000円(税抜)のご購入で、1回の応募ができます。

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この機会をお見逃しなく!

 

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健康応援キャンペーン!!  

緊急事態宣言解除から約1ヵ月が経ちました。

その後、東京アラートが解除されたのも束の間、また新規感染者が増えています。

なかなか今までと同じような生活…とはいきません。油断できませんね。

一人ひとりが気をつけないとまた感染者人数が逆戻りです。

 

この期間に身の回りにあるものが本当に必要なものなのか見直したり、価値観が変わったり感じるものがあったのではないでしょうか。

 

変わらないことは、「健康」 自分自身だけでなく家族や大切な人の健康も大切です。

むしろ、今までより健康管理が大事だと気づかされたのではないでしょうか。

健康であり続けるためには、日々のセルフケアが欠かせません。

それは、疲れたら休むということだけではなく、普段から予防するということです。

予防といっても範囲が広いので、仁生堂では季節の養生やカテゴリーを絞って情報をお伝えしていきたいと思います。

 

そこで…今こそ意識を高めていただくためにも…

健康応援キャンペーンを開催します \(~o~)/

 

【内容】 いよいよ明日からキャンペーン開始です‼

キャンペーン期間: 7月1日(水)~ 7月31日(金)

期間中、対象商品3,000円(税抜)のご購入で、1回の応募ができます。

景品は、なんと!!

 

ニンテンドースイッチ 本体」  \(^o^)/

「ダイソン コードレス 掃除機」 \(~o~)/

「仁生堂商品券 ・ 各種」   (*^_^*)

 

対象商品や企画の詳しい内容につきましては、店頭にお問い合わせください。

この機会をお見逃しなく!

 

★この時期に予防やケアをしてほしいものを対象商品にしています。

商品をご購入する際は、スタッフから詳しい内容をお聞きください。

 

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幸せホルモンを分泌させよう♪

前回のブログでも書きましたが、最近「コロナうつ」という言葉を耳にします。

正式な病名ではないものの、コロナをきっかけに症状が出てしまいます。

 

極度な不安から、気の落ち込み、意欲減退、不眠、食欲不振など人によって出る症状は様々です。

もとからこのような傾向がある方は、コロナをきっかけに症状がひどくなる方もいるそうです。

残念ながらすぐに解決する方法はありませんが、症状を良くするホルモンがあります。

それは、脳内から「幸せホルモン」が分泌されるのをご存知でしょうか。

 

楽しい事や身体にいいことをすると、体内で幸せホルモンが分泌されます。

この幸せホルモンの一つに「セロトニン」というホルモンがあります。

セロトニンは、ストレスを緩和して落ちた気分を前向きにしてくれます。

自律神経のバランスを整えてくれる働きもあります。

 

では、このセロトニンを増やすにはどうすればいいのでしょうか。

セロトニンの原料になる「トリプトファン」という必須アミノ酸があります。

必須アミノ酸は、体内で合成ができないため食事から摂取するしかありません。

 

オススメの食材は、大豆製品(豆腐・納豆・味噌)、乳製品(ヨーグルト・チーズ)赤みの肉、魚、ナッツなどに多く含まれています。

 

私のオススメは、味噌汁です。

味噌は医者いらず…なんていう言葉がある位、健康に大きく関係しています。

味噌汁をオススメする理由は、①発酵食品であること②具材も選べて身体に良い③体温上昇…などいいことづくしです♪

 

①発酵食品は、腸内環境良くします。腸内環境(町内環境)が整っている(安全)と心も落ち着きます。

腸内環境が整っていると、お通じが良いだけでなく集中力を高めたりイライラしなかったりと精神が安定します。

さらに免疫力も高めてくれるので、毎日の食事に味噌汁は欠かせません。

 

②具材は豊富に入れることができます。1パターンではないので飽きることなく毎日飽きることなく楽しむことができます。野菜・キノコ・豆腐・海藻・魚・肉…考えたらきりがありません。

 

③コロナウイルをきっかけに検温する方が増えています。37℃以上かチェックする目的もありますが、普段から平熱を知ることは健康のバロメーターにもなります。

最近は、食事や生活環境により低体温の方が非常に増えています。男性でも不調の原因が低体温からくるものがあります。体温が低いと、免疫力だけでなく代謝も下がり肥満にもつながります。

この機会に生活習慣を見直して、平熱36℃~36.5℃を目指しましょう。

 

最後に、セロトニンは「メラトニン」というホルモンに変わります。

良質な睡眠をとるためには、メラトニンが必要です。

寝つきが悪い方や睡眠時間が短い方(ショートスリーパーの方は別)、寝起きが悪いという方はメラトニンが十分に分泌していない可能性があります。

睡眠は、疲れた身体をリセットするだけでなく修復する時間でもあるので人間にとってとても重要です。

私は1日の始まりは睡眠から…と思っています。(日が変わる時間は夜中ですから)

 

何か不安がある方、不調を感じる方、セルフケアをしたい方、お一人で悩まずぜひ仁生堂へお越しください。

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緊急事態宣言 解除

久しぶりのブログになります。

 

コロナウイルスの影響により、この3か月間で考えられないことが起きました。

緊急事態宣言が解除されたものの、油断は禁物です。

今後は、コロナウイルが流行る前と同じ生活というわけにはいきません。

新しい生活様式に大事なことは何でしょうか。

 

日本の中でも、東京は3密が多い場所になります。人口が多く密集していることがメリットだったことも、今回の件により価値観が変わっていきます。

 

薬局では、まず生活雑貨(紙類・洗剤など)に加えてマスクや体温計の需要が集中しました。誰かがまとめ買いをすると、本当に必要な方に届かず、負の連鎖が起きてしまいました。まとめ買いが続くと製造が追いつかず欠品して物が入ってきません。

紙類に関しては、製造も続いていたので欠品の恐れはないという情報も発信していましたが、なかなか届きませんでした。

間違った情報を信じる方が多いことで、混乱をきたしました。

 

・情報を一度疑う

TVからだけでなくインターネット上での情報は溢れています。しかし、すべての情報が事実というわけではありません。疑問を持ったらひとつの情報だけを信じるのではなく、複数から見ることも大事です。また、内容だけでなく誰が発信しているかも重要です。

 

・予防と対策

手洗いうがい、マスクだけでなく身体のセルフケアが大事ではないでしょうか。

自粛生活で外食が減り、自炊をしていたらなんとなく身体が楽という方もいれば、デリバリーばかりで摂取カロリーが高く、体重が増えたという方もいます。すべて自炊に…というわけではなく、バランスが大事だと思います。

少し食べ過ぎたと思ったら、翌日のメニューや量を気にしてみよう調整が必要です。

体調が悪いときこそしっかり食べて栄養をつけるという方もいますが、本来空腹時の方が免疫力は高まります。ちょっともの足りない腹八分目くらいが目安でしょうか。

 

・心のケア

「コロナうつ」という言葉を最近耳にします。過度な不安に加えて、睡眠が浅くなり、食欲減退など様々な症状が身体にあらわれます。不安だらけで終わらせず…不安だけど・・・今できることをしてみるのもいいかもしれません。時間に終われた生活から一変して時間ができて、いざ「何する?」と思いつかない方も多いそうです。

仕事だけに没頭していた方は、趣味を作るいい機会です。

 

人間には、無数の神経があり内臓など働きに指令を出しています。それが自律神経です。

自律神経は、「交感神経」と「副交感神経」に分かれて、交感神経=集中する神経 副交感神経=リラックス神経 と呼ばれています。両方のバランスが大事ですが、崩れた状態をバランスよく戻すのが難しいものです。

自分だけでどうにもならない時は、まず相談してください。

客観的な意見を聞くことで気づくことや、活字の情報よりも直接のアドバイスが心に入ってくることがあります。

 

まだこの先、どう変わっていくか分かりませんが、変化することに恐れず、リラックスを心がけて新しい生活をスタートしましょう!

 

 

長文失礼しました。

新型コロナウイルスと紙不足

こんにちは。仁生堂本店の田島です。

3月になりました。徐々に寒さも和らぎ気分も明るくなる春も間近ですが、新型コロナウイルスの大流行とマスクやアルコール消毒薬の不足が続き今も世界中が混乱している状態で、皆様不安な毎日を過ごされているかと思います。最近は紙不足の偽情報が流れ、状況はますます悪化してしまいました。

今日は3点お伝えしたい事があります。

まず、どこの店頭でもトイレットペーパーやティッシュペーパーなどの紙類が一時的に品薄になってしまっていますが、皆様が同時期に大量購入されなければ供給量・在庫も十分にあります。マスクが不足していても紙類に影響はないという正確な情報が流れていますが先の偽情報でまとめ買いをされた方が多くいらっしゃいました。トイレットペーパーやティッシュペーパー等の紙類は再生紙が原料で国内生産です。不足状態が続いているマスクは不織布で主に中国からの輸入品です。どうか皆様お一人お一人が慌てずにご対応いただけたら紙不足の混乱は早めに落ち着くかと思います。

次に、マスクとアルコール消毒薬の不足につきましては店舗でも入荷困難な状況が長く続き、ご希望のお客様へお渡しできず大変心苦しく思っております。特にマスクはこれから本格的に症状が出る花粉症の方も必需品ですので、供給が少しでも早く正常化するよう願っています。咳エチケットは勿論ですが、

・手洗い・うがいをこまめにする

・咳やくしゃみをした手で物を触らない(ウイルスが付いた物を触った人が感染)

・体調不良の時は外出をしない

・免疫力を強化する

皆様お一人お一人の力で新型コロナウイルスの重症化と拡大を防ぎましょう。

最後に、3月13日(金)開催予定の弊社イベント「食育マルシェ」ですが、新型コロナウイルス感染症拡大防止に伴い開催を延期することとなりました。ご予約をいただいておりました皆様には、大変ご迷惑をお掛けいたします。延期の開催日程につきましては、今後の感染状況により判断し、改めてお知らせいたします。

疑問や不安に思うことがあれば仁生堂にご相談下さい。

 ご本人の体質や生活習慣などをお聞きして、最良のアドバイスをさせていただきます。

 

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血管力講習会と血流観測会

こんにちは。仁生堂本店の田島です。

前回ご案内させていただきました、コーア製薬 小山内社長をお招きして「血管力を高めて健康にすごそう」というテーマでお客様向けの講習会と、その後に血流観測会を開催しました。

講習会・観測会共に、多くのお客様にご参加いただきました。

ゴースト血管 という言葉は聞いたことがありますでしょうか。

私達の身体には、血管が張り巡らされており約95%が毛細血管です。毛細血管を通る血液が、酸素や栄養素を全身に届けてくれます。その毛細血管が減ると様々なリスクがあります。

3大要因である… 「運動不足 ・肥満 ・食べ過ぎ」

によって血管力が低下し、糖尿病や高血圧、脂質異常症といった血栓症予備軍につながります。

この血栓症予備軍は、30歳以上では6人に1人、50歳以上ではなんと3.8人に1人という統計上高い数値が確認されています。

さらに、血栓が詰まると脳梗塞心筋梗塞等の重篤な病気になってしまいます。

毛細血管がボロボロになり、血液が流れない状態が長く続くと毛細血管は消失します。その状態がゴースト血管です。

 

そこで…前回もご紹介した特別なミミズを主原料とする「ブラセルM2Z」という商品は、血管・血栓改善を助ける商品です。 血管に不安がある方には心強い味方になると思います。

 

毛細血管の測定会では、小山内社長が1人1人の指を顕微鏡で見ながらに丁寧にご説明くださいました。  私も測定していただきましたが、採血不要で痛みがないのでリラックスして一緒に画像を見ながらお話を伺う事ができました。

私は、形と血流は良好でしたが、老廃物が溜まっているという事でしたので以前から気にしていた便秘の改善について改めて考える機会となりました。

指1本で短時間のうちに毛細血管の状態が分かってしまうのは驚きでした。また、小山内社長のお人柄もあって楽しくとてもためになる時間となりました。

観測会にいらっしゃった方について小山内社長に伺いました。

若甦やレバコールを飲まれている方の血管の状態はより良いようで、ブラセルを飲まれている方は太い血管の方が毛細血管よりも先に効果が現れやすいような感じがします。皆様、健康志向が高い方が参加されているので全体的に状態は良かったと思います。 とおっしゃっていました。  

皆さん、健康な毎日を過ごせるように血管力を高めていきましょう!

 

疑問や不安に思うことがあれば仁生堂にご相談下さい。

 ご本人の体質や生活習慣などをお聞きして、最良のアドバイスをさせていただきます。

「毛細血管」勉強会

こんにちは。仁生堂本店の田島です。

 

本来は一年で一番寒い2月なのですが、暖かい日が続くと春が近いのかなと思います。

中国での新型コロナウィルスや花粉予防のためにマスクを探されている方も多くいらっしゃると思います。

本当に必要な方が購入できるような体制が早く整うように願いながら、スタッフ一同励んでいます。

 

みなさんの体調はいかがでしょうか。

 

以前よりお伝えしていますが、仁生堂では月に1度取引のあるメーカーさんを招いての勉強会があります。今回は、コーア製薬小山内社長より「毛細血管のはたらき」についての勉強会でした。

 

皆さん、ご自身の血管の状態をご存知ですか?

血管の長さは地球2週半ほどでその95%は酸素や栄養を体内に送り届ける働きをする 毛細血管です。年齢と共に血管の柔軟性は失われ、血液がうまく流れなくなると通り道が塞がってしまい、血管が消えた状態になります。

これは「ゴースト血管」と呼ばれていて、血液の巡りが悪くなると、痛みが出たり、ひどくなると認知症脳梗塞心筋梗塞等の重大な病気につながってしまいます。

 

そこで、当店でお薦めしている商品が「ブラセル」という 健康食品です。

血管内を酵素のはたらきによってきれいにする効果が期待できます。

血管内の状態が良くなることで、血液が全身に巡り、血圧も安定しやすくなります。

病院からのお薬を服用されている方でも服用が可能なので、薬の効果や食事から摂取する栄養素の吸収なども期待できそうです。

 

原料は… 特別なミミズです。

 

先ほども伺いましたが、

ご自身の血管の状態をご存知の方はなかなかいらっしゃらないのではないでしょうか。

そこで、お客様向けに 2月18日(火)10時半~11時半のお時間で

「血管力を高めて健康に過ごそう」をテーマにしたセミナーを総合店にて開催します。

講師には、小山内社長をお呼びしています。

また、それに伴い毛細血管の個別観測会を行います。

2月18日(火)13時半~16時 仁生堂薬局 本店にて

2月19日(水)10時~16時   仁生堂 総合店にて

※ 12時半~13時半は除く
お1人様15分程度で、小山内社長から測定結果や改善策についてのご説明があります。

測定は採血が不要なので、痛みも出血もありません。ご安心ください。

 

講習会と観測会は予約制となりますので、ご希望の方はぜひスタッフへお声がけ下さい。

 

疑問や不安に思うことがあれば仁生堂にご相談ください!!

ご本人の体質や生活習慣などをお聞きして、最良なアドバイスをさせていただきます。

食育マルシェ 「温活」

食育マルシェ 「温活」

こんにちは。仁生堂本店の田島です。

年始が過ぎ、瞬く間に1月が終わろうとしています。慌ただしくお過ごしの方もいらっしゃるかと思います。

インフルエンザもまだ終わりではないようですし、中国で発生した新型コロナウィルスの被害もとても気になります。

みなさんの体調はいかがでしょうか。

 

仁生堂では月に数回イベントを開催しています。

1月は食育マルシェを開催しました。

食育マルシェは、食事の中でも大切な野菜について学びます。

野菜は、季節ごと旬が変わるため時期によって味や栄養価が大きく変わります。そこで、講師には、野菜ソムリエの方をお招きしておいしい野菜の見分け方や調理・保存方法など、野菜にまつわるお話をしていただくお客様向けの講習会です。

しかも、当日に畑から直送された新鮮な野菜を、ワンコイン100円という安さで購入ができるので大好評です。

 

今回のテーマは、「温活」です。

 

みなさん、「温活」とは何かご存知ですか?

健康を維持するために適正な体温まで基礎体温を上げる活動のことです。

つまり、体の表面だけでなく、中心部の体温を上げて体の調子を整える事なのです。

 

冷えは万病のもとです。

 

冷えて血行が悪くなると、肩こり、腰痛、自律神経の乱れ等の様々な体調不良が引き起こされます。

お腹を触って冷たいのは内臓が冷えている状態です。では、体の中から温める食べ物とは何でしょうか?

 

今回のメイン野菜は、

 

「温活」というテーマにとても適した生姜です‼

 

生姜に含まれる「ショウガオール」という成分が体を芯から温めてくれます。

身体が温まると、胃の冷えが改善され、新陳代謝アップや食欲増進につながります。

選び方のポイントは、ふっくらしていて肌ツヤが良く、大きな塊の物が良いです。

保存方法は紙に包んで常温が望ましいです。

(夏場は紙に包んで更にアルミホイルでくるんで冷蔵保存)

私はいつも冷凍保存していましたが、おいしくいただく為に参考にさせていただきました。

皮はよく洗ってむかないで使う方が、皮に含まれる強い香りを活かせます。酢漬けでガリにしても、すりおろして薬味にしても、お肉やお魚の味付けにも良い。

とても万能な野菜です。

美味しいうえに身体を温める効果もある生姜は本当にすごいですね。

今後、積極的に取り入れていこうと思いました。

 

食べるよりも身体を温める効果が持続する、

漢方薬「温芯」を仁生堂では取り扱っています。

 

温芯に含まれる生姜は、生ではなく「乾姜」という生の生姜を蒸して乾燥させたものを使用しています。

生の生姜よりも身体の芯から温めて、温める効果が保つと言われています。

試飲も行っておりますので、興味を持たれた方はぜひご来店下さい。

少しでも疑問や不安に思うことがあれば仁生堂にご相談ください!!

ご本人の体質や生活習慣などをお聞きして、最良なアドバイスをさせていただきます。

 

 

社長勉強会

今年最初の勉強会報告

こんにちは。仁生堂本店の田島です。

本年もどうぞよろしくお願い致します。いよいよ2020年が始まりました。

今年はオリンピック・パラリンピック等、色々と賑やかな1年になりそうですね。

最近、晴天の日は多いのですが寒さは一段と強くなっています。

みなさんの体調はいかがでしょうか。

月に1度取引のあるメーカーさんを招いて勉強会を行いますが、今年第1回目の勉強会は、弊社社長の永田による「薬局の在り方と潜在意識」について話がありました。

今や、人生100年時代と言われています。ただ長生きをするのがいいという事ではありません。

長生きできても病気になってしまったら、本人はもちろん、ご家族にも負担がかかってしまいます。

健康に生活できる年齢、つまり「健康寿命」を伸ばす事がとても重要です。

薬局は、どのようなお手伝いができるのでしょうか。

品揃えがとても豊富で、価格が安くて、長時間営業していて、駅から近くて。

本当にそれだけでいいのでしょうか。

移り変わりの早い時代だからこそ、考えてから行動するのでは間に合いません。

模索しながらお客様へのサービスを変化させていく必要があります。

その為には、薬局が単なる薬を受け渡す場所や販売をするだけの場所にならないようにしなくてはなりません。

お客様の相談を受ける時にも、ただ説明するだけになってはいけません。

お客様の話に耳を傾け、背景を知りその方に寄り添ったお話をする事がとても大事なのです。

また、スタッフが意識して思考をプラスにする必要もあります。

引き寄せの法則はご存知でしょうか。

プラスのことは良いものを引き寄せ、プラスの言葉は相手の方にだけでなく私達自身にも返ってくるのです。

そうなればとても嬉しい事です。

誰でも落ち込むことはあります。ネガティブにもなります。

でも、いつか立ち直るなら早い方が良くありませんか?

仁生堂は、お客様が心身共に元気になれる場所になれたらと思います。

そして、私達スタッフはそのお手伝いができるように日々励んでいきたいと思います。

少しでも疑問や不安に思うことがあれば仁生堂にご相談ください!!

ご本人の体質や生活習慣などをお聞きして、最良なアドバイスをさせていただきます。

 

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今年最後の勉強会報告

こんにちは。仁生堂本店の田島です。

今年最後の月となりました。

師走もあっという間に半ばになってしまい、月日の流れは本当に早いと実感する時期です。

寒さと乾燥の本格的な冬が到来しましたが、みなさんの体調はいかがでしょうか。

仁生堂では月に1度取引のあるメーカーさんを招いての勉強会があります。

今回は、商品についてではなく、『医療機関スタッフのための接遇』についての勉強会です。

みなさん、『接客』と『接遇』の違いはご存知ですか。

接客は文字通りお客様に接して、必要なサービスを提供することですが、

そのサービスに加えて、お客様を思う気持ちを態度で表すことが「接遇」です。

病気やケガを持つ方や、そのために心を痛めている方と接するのは非常に難しい事だと思います。

その方々の不安や緊張を軽減する為には、望んでいる事を察知して態度に表し、大切に思う心を具体的に表現する事が大事です。

 

話し方と聴き方、態度が重要なポイントです。

まず、感じの良い話し方とは、

 

・正しい敬語で

・親しみを持ってあたたかく

・わかりやすく

・はっきりと

 

一言和らげる言葉(クッション言葉)や肯定的な言い方、前向きに捉えられる表現をする事で感じの良い話し方になります。

一見、敬語はきちんとしている印象ですが、時として冷たく感じられることもありますので声のトーン等に気を付けます。

また、感じの良い聴き方は、相手の言葉の背景にある感情を表情やしぐさから読み取ります。

タイミングよくあいづちすることや質問の仕方で相手の方は話しやすくなります。

他の事をしながらの受け答えやきつい口調にならないように気を付けなくてはいけません。

最後に、挨拶や身だしなみはもちろんのこと、態度には特に注意を払わなければなりません。

お客様は待っているときはいつも以上に周りを見られています。

スタッフ同士の何気ない会話や無意識にしている行動等で印象が悪くなってしまわないように

神経を行き届かせて行動しなくてはなりません。

医療機関に限らず、サービスをする側の言葉であり、態度であり、思いやりの心によって

サービスの質は良くも悪くもなります。

特に医療関係者は、患者さんに心の安らぎを与えたり、逆に不安を大きくしてしまうほど

影響力がある事を忘れてはいけないと改めて思いました。

自分がサービスを受ける側で感じる事も含めて、今回の勉強会で学んだことを

日々の対応にきちんと活かせるようしたいです。

 

少しでも疑問や不安に思うことがあれば仁生堂にご相談ください!!

ご本人の体質や生活習慣などをお聞きして、最良なアドバイスをさせていただきます。

 

仁生堂薬局

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寒くなったこの季節…こんな症状気になりませんか?

11月下旬に入り、寒暖の差が激しい日が続いています。着るものを悩みますね。

 

風邪やインフルエンザの方も徐々に増えてきているので、体調管理には要注意です。

「風邪は30分で決まる!」 というくらい、自覚症状が出てから対処するまでの時間が早ければ早いほど、症状が悪化しづらいと言われています。

風邪薬や栄養剤を飲むことだけでなく、寒ければ1枚着る、温かいものを飲むなどすぐにできることをしましょう。身体は温まるだけでも違います。

 

寒い季節は、風邪と同じ位気をつけることがあります。

「血管の収縮」です。

寒い所にいると、身体が縮こまってしまうのと同じで、血管が縮むことにより血流量が減ることで様々な症状が出てきます。

例えば、肩こり・頭痛・高血圧など、ひどい場合には命にかかわる症状です。

 

サイレントキラーと言って、普段から「偏食・運動不足・ストレス」等が続くと、自覚症状がなく突然、心筋梗塞脳卒中で命を亡くす方もこの時期に多くいます。

 

降圧剤を服用している方の中には、血圧は安定していても何かしらの症状がある方がいます。

店頭では、肩こりや頭痛というよく聞く症状で相談を受けますが、身体からのシグナルかもしれませんので軽視せず無理をしないようにしましょう。

 

特にこの時期のオススメは、「タンジン(丹参)」を主とした冠丹元(かんたんげん)という医薬品です。

タンジンの働きには、

・血管をひろげ、血流量を増やす

・血圧を下げる

血栓ができるのを防ぐ

・血液の粘度を下げ、サラサラにする

・血管の老化を防ぐ

・血液や血管が活性酸素に侵されるのを防ぐ

 

などがあり、血液・血管トラブルを防ぐ多くの期待があります。

 

自分の身体を守るのは、自分自身です。

気になる症状がある方は、まず仁生堂へご相談ください!

 

「若甦」と「キラリスALA」についての勉強会

こんにちは。仁生堂本店の田島です。

早いもので11月も半ばになりました。

少し前までの日差しの温かさも弱まり、秋らしさをあまり感じずに一気に冬に突入しそうな様子です。

みなさんの体調はいかがでしょうか。

以前よりお伝えしていますが、仁生堂では月に1度取引のあるメーカーさんを招いての勉強会があります。

今回は、日東薬品工業の『若甦』と『キラリスALA』についての勉強です。

若甦の主成分は薬用人参です。

人参には 「疲れ」「冷え」「ストレス」に対して等、七つの効能があります。

つまり、元気を補って血流を改善してリラックス効果が感じられるような作用が期待できるのです。

人参が新しい血の巡りを手助けする事で疲れや冷えが減少し、体質改善に役立つちます。

そして、若甦は飲んだ人の状態に合わせて作用するという優れた特性があります。

例えば、高血圧の人の血圧は低く、低血圧の人の血圧は正常値にまで高くしようと働きかけます。

つまり、みなさん一人一人の体調に寄り添った効果が期待できるのです。

「疲れたから飲む」のか、「疲れない為に飲む」のか。どちらにも適しています。

また、レバコールやバランスターなどのアミノ酸・ビタミン剤・ミネラルを飲まれている方は、身体全体に栄養素をきちんと巡らせる為に一緒に飲んでいただくのも良いかと思います。

若甦には、ドリンク・錠剤・カプセルがありますので、症状や生活スタイル等をお話しいただいて、最も適した商品選びのお手伝いをさせていただけたら幸いです。

もう1点が、細胞の活性化を目指す商品であるキラリスALAです。

みなさんは、加齢が原因で体調不良を感じたことありませんか?

病院でも「年齢からくるものです…」という言葉で片づけられることまあるそうです。

考えられる原因としては、栄養素が必要なところまで届いていないか、それとも、細胞内のミトコンドリアに元気がないか。

どちらかの可能性があります。

ミトコンドリアとは、細胞内に存在する生命活動に必要なエネルギーを作り出す組織です。

つまり、体を動かすエンジンの役割をしています。

栄養素と酸素から活力(エネルギー)・水分(潤い)・体温(熱)・ヘモグロビン(酸素の運搬)を生み出します。

キラリスALA はそのミトコンドリアの活性化に働きかけます。

しかし、ミトコンドリアの最盛期はなんと17歳…だそうです。

年齢と共に下降していくミトコンドリアの活力をキラリスALAが元気にする事で、消費カロリーが上昇し、体内の水分が体の表面まで届いてお肌の潤いの改善も期待できます。

年齢のせいだからと諦めるのはまだ早いのではないでしょうか?

 

疑問や不安に思うことがあれば仁生堂にご相談下さい。

 ご本人の体質や生活習慣などをお聞きして、最良のアドバイスをさせていただきます。

 

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血流観察イベント

毛細血管観測会

こんにちは。仁生堂本店の田島です。

10月もあともう少しで終わろうとしています。

日が暮れるのも早くなり、朝晩だけでなく日中も肌寒くなりました。

段々と冬に近づいているのを実感しています。

みなさんの体調はいかがでしょうか。

10月23日(水)・24日(木)に血流観察会を行いました。両日共に多くの方にご参加いただきました。

特長は、採血が不要で指1本を見るだけで毛細血管の状態が分かります。

毛細血管は、全身の血管の約99%の割合になります。毛細血管は、事情に細くつまりやすい血管でもあります。

血液が血管を通り、酸素や栄養素を隅々まで運ぶ重要な役割あがります。

太い血管も大切ですが、毛細血管の良い状態を保つことが健康の秘訣でもあります。

また、身体の中のバランスが解る測定が簡単にできたので、そのすごさにとてもびっくりしました。

・新陳代謝の状態

・血流の速さ

・毛細血管の形

・老廃物の蓄積状態

 薬指の血管の画像を一緒に見ながら

コーア製薬 小山内社長が直々にじお越しいただき、一人一人の観測を丁寧に見ていただきました。

良質な血管は「弾力があって通りが広いこと」、その中を流れる血液は「たっぷりとサラサラな状態で全身を巡る」のが良質な条件です。

生活習慣や食生活の改善で血管や血液を良好な状態にしていくことは、簡単なことではありません。

そこでオススメなのが『ブラセルM2Z』

主材料はミミズです。

ミミズと聞いて驚かれる方も多いかと思いますが、昔から漢方生薬としても利用されてきました。

ミミズの酵素血栓を溶かすのに役立ちます。

そこに血管の弾力を良くするコラーゲンと毛細血管のメンテナンスを行ってくれるヘスペリジンが加わっています。

硬かったり、通りが狭くなってしまった血管や、ドロドロ血液に優れた作用が期待できる商品です。

冷えると身体が硬くなるのと同じように血管も硬くなり、血流が悪くなります。 

血管と血液を健康な状態に近づける事でこれからますます寒くなる冬を乗り切る準備を始めてみませんか。

疑問や不安に思うことがあれば仁生堂にご相談下さい。

 ご本人の体質や生活習慣などをお聞きして、最良のアドバイスをさせていただきます。

 

オキソピタンについての勉強会報告

こんにちは。仁生堂本店の田島です。

朝晩の冷え込みに比べて昼間の暑さがまだ少し残りますが、徐々に秋の陽気になってきています。

みなさんの体調はいかがでしょうか。

先月もお伝えしましたが、仁生堂では月に1度取引のあるメーカーさんを招いての勉強会があります。

今回は、米田薬品工業の『オキソピタン』です。

オキソピタンといえば、ズバリにんにくです。

にんにくは体を温めたりスタミナがつく等優れた面がたくさんありますが、匂いや刺激が強いというあまり好ましくない面もあります。

その匂い成分(アリシン)を無臭化する事でニンニクの良いところだけ残して

疲労回復

・血流改善、体を暖める

・筋肉のコリをほぐす

・老廃物、毒素排泄

・胃腸の働きを高める

・ホルモン分泌促進

・腸内環境改善

つまり新陳代謝を旺盛にします。オキソピタンは、筋肉を温めてほぐし、血流を良くする効果が期待できます。

服用中のお客様からは、「病院のリハビリ効果と同じくらい」だと言われています。

疲れ、関節や筋肉や腰・肩の痛み、冷えの症状に加えて…なんと便秘にも!

オキソピタンは、シリーズが分かれているので、お話を聞いてお客様に適したものをご提案させていただいております。

お子様の朝が起きられない、頭痛、だるい、立ちくらみ等の症状(起立性調節障害)にお試しいただける商品もあります。

これから冬に向けてどんどん寒くなっていきます。疲れ、冷え、痛みなどの辛さが少しでも和らぐようにまず試飲して無臭にんにくの効果を実感してみてはいかがでしょうか。