仁生堂薬局のはてなぶろぐ

日々の健康管理のはてなに答える

店員さんブログ

オルニチンのちから その2

みなさんこんにちは!仁生堂本店店長の有馬です。内容は、前回のオルニチンのお話の続きです(^^) あけぼの と オルニチン - 仁生堂薬局のはてなぶろぐ オルニチンの効果で一番耳にするのは 「肝臓のはらたきをたすける」です。その理由ですが、 肝臓は主…

こむら返りで悩まれている方へ

睡眠中や寝起きなどで、急に足がつって猛烈な痛みに悩んだ経験はありませんか? 寒い季節や、久々の運動中などにも起きやすいと言われています。また、春先に多い症状でもあるので注意しましょう。 これは「こむら返り」といって、突然筋肉がけいれんを伴っ…

「冬の土用」の過ごし方

みなさんこんにちは!仁生堂 本店店長の有馬です。 新しい年が始まり、すでに一か月が経とうとしていますが、 寒さはこれからが本番です。 今の季節は「冬の土用」のという時期です。 次の季節へと変わる準備期間であり、 この時期に不調が現れやすくなりま…

新年明けましておめでとうございます

新しい年がやってきましたね!2018年。平成30年です。 みなさん年末年始はどのように過ごされましたか? 旅行などで出正月?それともおうちで寝正月?(笑) 僕は、仁生堂に入社してからの恒例である明治神宮参拝に行き、 先代のお墓参りをしてきまし…

ゆく年、くる年

みなさんこんにちは!仁生堂本店店長の有馬です。 今年も残すところ後数日ですね。どのような一年でしたか? 今年の漢字が発表され、「北」でした。 1年間を振返り、象徴する出来事にこの一文字が含まれています。 ちなみに、僕自身の一年間を表す一文字は…

ヒートショックに注意!

皆様、こんにちは。仁生堂薬局本店店長の有馬です。この時期になると様々なところから耳にする言葉のひとつです。それでもまだ多くの方が、言葉の意味を知らないようなので改めて発信させていただきます。ヒートショックは、身体に対して急な温度差による負…

生理で痛いのは、もうイヤだ!

みなさんこんにちは!仁生堂本店店長の有馬です。 今回は女性には避けられない生理のお話と、前回に絡めて血流のお話です。 女性にとって生理はとても大切なものです。生理不順や痛みに悩まされている方が多くいますが、ホルモン剤や鎮痛剤の服用を続けて改…

血流改善で睡眠改善!!

みなさんこんにちは!仁生堂本店店長の有馬です。 最近は朝晩と寒さを感じるようになってきましたね。冬の不調は秋の過ごし方で決まるといわれており、これは年中の季節を通して同じことが言えます。今の時期に調子が悪い方は秋の時期にうつ伏せになっていつ…

「腎臓が寿命を決める」 腎臓のクリーニング屋、紹介します

みなさんこんにちは、仁生堂本店・店長の有馬です。先日、NHKの「人体」をご覧になりましたか?そういえば昨年、「NHKをぶっ壊す!☆(^o^)」という謳い文句でテレビに出ていた方がいました。疲れた夜に放送されていて思わず笑って元気が出ました。 「腎臓…

今からでしょ!・・・早めのインフルエンザ対策!!

みなさんこんにちは。仁生堂本店店長の有馬です。もうインフルエンザ予防??と思う方もいらっしゃいますよね。先日、仁生堂にインフルの患者様がすでに1名いらっしゃいました。 今後はもっとインフルエンザや風邪にかかる方が多くなる時期です。うがい手洗…

皆さん、食中毒の常備薬、持ってますか??

みなさんこんにちは。仁生堂本店店長の有馬です。 秋と言えば「〇〇の秋」が定番ですよね。 個人的には、今年は「食欲の秋」になるといいなあ、 なんて思っています。たとえば、秋刀魚や銀杏もいいですよね。 実家で食べていた秋刀魚と大根おろしの組み合わ…

季節の変わり目にはアレルギー対策を!

仁生堂薬局本店店長をしています、有馬です。汗の流れる時期は過ぎ、屋形船で涼みながら秋を感じる季節になってきましたね。これからの時期は肌寒くなり、秋のひんやりとした空気を吸い込むと肺が冷えて呼吸器の症状が出やすくなります。 最近は、夏場にクー…