2018-02-09から1日間の記事一覧
睡眠中や寝起きなどで、急に足がつって猛烈な痛みに悩んだ経験はありませんか? 寒い季節や、久々の運動中などにも起きやすいと言われています。また、春先に多い症状でもあるので注意しましょう。 これは「こむら返り」といって、突然筋肉がけいれんを伴っ…
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