仁生堂薬局のはてなぶろぐ

日々の健康管理のはてなに答える

2018-01-01から1年間の記事一覧

オルニチンのちから その2

みなさんこんにちは!仁生堂本店店長の有馬です。内容は、前回のオルニチンのお話の続きです(^^) あけぼの と オルニチン - 仁生堂薬局のはてなぶろぐ オルニチンの効果で一番耳にするのは 「肝臓のはらたきをたすける」です。その理由ですが、 肝臓は主…

春、ダイエット!その2

ダイエットについて仁生堂さんに聞いてみました♫ 「消費量が勝つ、 摂取量 < 消費量。このパターンになるためには、 生活習慣によって気をつける点が変わります。 まず、 典型的に食事の量が多い方は… 食べる量を減らしましょう。 はじめに、自分の食事の内…

春、ダイエット!

花粉が飛び始めましたね!毎年花粉に悩まされながらも、春は楽しみなもの早く薄着になりたい!春色の可愛いワンピースを物色しながら気になってくる事といえば、、ダイエット!今月はダイエットについて仁生堂さんに聞いてみたいと思います。 「春の陽気にな…

春はあけぼの と オルニチン

みなさんこんにちは!仁生堂本店店長の有馬です。「春はあけぼの」と言いますが、 薬局にいる僕のイメージは 「春は花粉症」といったところでしょうか (*_*; 花粉症の方は、この時期とてもつらい毎日を過ごしているのではないでしょうか。花見や歓迎会の時期…

花粉症について〜追加情報〜

今回は追加情報!仁生堂さんに聞きました! 『花粉症からくる「鼻水・くしゃみ・かゆみなど」の症状は、花粉が身体に入り自分の免疫が過剰に反応することで起きます。 免疫が過剰に反応する理由は、生まれもつ体質や毎日の生活習慣が関係しています。とくに…

こむら返りで悩まれている方へ

睡眠中や寝起きなどで、急に足がつって猛烈な痛みに悩んだ経験はありませんか? 寒い季節や、久々の運動中などにも起きやすいと言われています。また、春先に多い症状でもあるので注意しましょう。 これは「こむら返り」といって、突然筋肉がけいれんを伴っ…

早めの対策。花粉症について~老廃物を外へ~

仁生堂さんに聞いてみました! 引き続き、花粉症についてです。 『仁生堂は、漢方薬局として40年前スタートしました。 漢方を扱う薬局では、 五行色体表という表から様々な考え治療につなげていきます。 花粉の時期は、とくに鼻や皮膚に症状がでます。 五行…

「冬の土用」の過ごし方

みなさんこんにちは!仁生堂 本店店長の有馬です。 新しい年が始まり、すでに一か月が経とうとしていますが、 寒さはこれからが本番です。 今の季節は「冬の土用」のという時期です。 次の季節へと変わる準備期間であり、 この時期に不調が現れやすくなりま…

早めの対策!! 花粉症について~粘膜の強化~

仁生堂さんに聞いてみました! 今週は、粘膜強化編です。 『花粉を吸ってもアレルギー症状をおこす方とそうでない方がいます。 それは粘膜が関係している場合があります。 とくにこの時期になると鼻血が出たりかさぶたができやすい方、 または皮膚に炎症をも…

早めの対策!花粉症!

まだまだ寒い季節ですね少し早い話題ですが、 花粉症について仁生堂さんに聞きました! 毎年悩まされる花粉症! 植物や地域によって花粉の時期は変わりますが、 1年中飛散していますその中でも、早いと2月中旬~4月末にかけては飛散量がピークとなります …

新年明けましておめでとうございます

新しい年がやってきましたね!2018年。平成30年です。 みなさん年末年始はどのように過ごされましたか? 旅行などで出正月?それともおうちで寝正月?(笑) 僕は、仁生堂に入社してからの恒例である明治神宮参拝に行き、 先代のお墓参りをしてきまし…