耳鳴りや難聴 その①

みなさんこんにちは！仁生堂本店　店長の有馬です。

先日、耳鳴りや難聴でお困りのお客様からご相談があったため、

色々と耳に関する情報を集めてみました。

原因と思われるいくつかのなかで、

多かったものが

「自律神経の乱れ」や「血流の問題」です。

耳なりや難聴などの症状は、

簡単には解決ができず長引く方が大勢います。病院に通院している方も、

完治を目指すというよりも先生には上手に症状とつきあっていくことが大事と

アドバイスを受けている方もいます。

しかし、

中には思いある原因を解消していくことで、

その症状が緩和されている方もいます。

自律神経の乱れからくる方は、

日常の生活を見直してみましょう。

当たり前のことですが、

睡眠はとれているのか。

食事の偏りや外食が多くないか。

ストレスを解消できているか…など

セルフチェックが大事です。

血流の問題でも、

身体を冷やす食事をしていないか。

シャワーではなくお風呂につかっているか。

夏時期ですと、

冷房に当たりっぱなしでないか…などです。

また、

おしっこの出が悪く、

身体が浮腫みやすい方は、

身体の中で水分の調整が上手くいかないことが原因になっているかもしれません。

最近、片頭痛もちの方も多くご相談に来られます。

すべての方ではありませんが、

偏頭痛持ちで耳鳴りの症状をもつ方が多いという印象もあります。

それなので仁生堂でご相談の時や、

病院の先生への受診の際には

必ず自分の体質や、

長年悩んでいることをお話しください。

ご本人が気がつかなくても、

病の源を一緒に探ることで悩んでいた症状を解決する糸口が見えてくるかもしれません。

実際に年齢問わず、60～70代の患者様で改善が見られた方もいました。

次回の内容から少しずつ耳鳴りとその改善法について

お伝えしていきますね♪♪